Informação objetiva

Obrigado por nos visitar e volte sempre!!!

quinta-feira, 30 de abril de 2009

O surto da gripe suína espalha pânico em vários países


Por: Luma Jatobá


Confirmada recentemente a onda da gripe suína no México, levando à morte oficialmente 7 pessoas e deixando aproximadamente 2 mil sob suspeita de contaminação a doença viral está preocupando diversos países no mundo. A Organização Mundial de Saúde elevou para 5 o nível de risco numa escala que vai até 6, dando ao vírus a característica de "pandemia".


Estados Unidos e Europa já garantiram medidas de segurança, nos países europeus as viagens para o México só são aceitas em caso de emergência pois estão evitando contato para não arriscar sua população. Já nos EUA, com alguns casos confirmados em quatro cidades, a apreensão é redobrada principalmente na região das fronteiras, após a morte da primeira vítima no país.


O Brasil também está tomando providências como precaução, nos aeroportos os vôos vindos dos países em que o surto já se manifestou ainda no avião antes de pousarem são lidos os sintomas da doença, que são: dores musculares, febre acima de 39 graus, corisa e resfriado, também são distribuidos máscaras cirúrgicas. Como o período de manifestação do vírus é de 3 a 7 dias os dados dos viajantes são guardados para um acompanhamento médico preventivo.


Há alguns dias atrás a equipe Vez e Voz anunciou que o número oficial de mortes pela gripe eram de 20 pessoas, dado divulgado pela OMS, porém a organização voltou atrás afirmando que as outras 13 pessoas morreram de pneumonia.

terça-feira, 28 de abril de 2009

Vez e Voz concorre ao prêmio TOP BLOG

Luma Jatobá

O blog Vez e Voz está concorrendo ao Prêmio TOP BLOG, na categoria comunicação e conta com o apoio de seus internautas para ter seu objetivo alcançado. O prêmio tem como objetivo promover, divulgar e patrocinar a iniciativa dos proprietários de blogs que interagem socialmente pela rede internet com finalidade de compartilhar seus conhecimentos, idéias, experiências e perspectivas, contribuindo solidariamente com o desenvolvimento social e cultural do País.

A premiação nasceu ano passado, 2008, como um sistema de incentivo cultural da Mix Mídia Digital e recebeu o nome de TopBlog, existem duas formas de votação: juri popular e acadêmico. O período de votação é 04 de maio até 11 de agosto de 2009.

Sarau do dia do Trabalho integra refugiados palestinos

Por: Luma Jatobá

Organizado pelo coletivo Trinca e sem envolvimento com partidos políticos, o sarau do dia do trabalho ocorre neste 1° de maio, sexta-feira, na sede da APEOESP na cidade de Mogi das Cruzes. Além de debates sobre o papel do trabalhador, uma peça teatral interativa e música será mais uma oportunidade de integrar refugiados e mogianos.

O coletivo organizou anteriormente um sarau específico para eles onde foram mostrados cenas do conflito, teve comida, música e dança árabe. Então já sabe se estiver de bobeira no feriadão e quiser comer comida árabe, desta vez feita por eles, arriscar uns passinhos e fazer novas amizades dê uma passadinha por lá.

segunda-feira, 27 de abril de 2009

OS PRESIDENTES BLOGUEIROS

Por: Valério Sobral

Os blog´s são fenômenos de sucesso no Brasil e no mundo. A Casa Branca, sede do governo americano aderiu a blogosfera; o presidente Barack Obama já aterrissou no mundo dos blog´s e fez seguidores; o Palácio do Planalto, sede do governo brasileiro também anunciou que em breve lançará o blog do presidente Lula. O Kremlin, sede do governo Russo já avisou que no máximo em um mês o presidente Dmitri Medvedev desembarcará na blogosfera. Segundo os presidentes blogueiros, essa é uma forma de aproximar a população do poder e deixá-los informados sobre as ações do governo, exposto por eles, direto da fonte e sem intermediários. Vamos aguardar!

Esperando a Morte chegar.....

Faculdade de Medicina da USP ministra neste ano um curso de extensão um tanto apavorante

Por Juliane Almeida

O curso, chamado Tanatologia, discutirá as dificuldades para enfrentar a morte e será aberto tanto para os profissionais da saúde como para o público leigo.
A Tanatologia é ciência da vida e da morte que visa humanizar o atendimento aos que estão sofrendo perdas graves, podendo contribuir dessa forma na melhor qualificação dos profissionais que se interessam pelos Cuidados Paliativos (forma de entender e atender aos doentes terminais).

Serviço:
Tanatologia - Educação para a Morte - Uma Abordagem Plural e Interdisciplinar
Inscrições podem ser feitas no site www.saudeeducacao.com.br

domingo, 26 de abril de 2009

Um Governo Ilegítimo

Por : Valério Sobral

O ex-governador do Maranhão, José Reinaldo Tavares em postagem no seu blog afirma que a posse de Roseana Sarney no governo Maranhão é ilegítma porque não foi eleita pela vontade soberana do povo. É um governo ilegítimo. Confira no blog do ex-governador José Reinaldo.


sábado, 25 de abril de 2009

Assédio Sexual na ilha de LOST


A ilha paradisíaca de Lost, parece ter mexido com os desejos e ânimos dos atores

Por Juliane Almeida

Uma atriz da série acusa o ator Henry Ian Cusick, que interpreta o personagem escocês Desmond, de assédio sexual durante as gravações.
O processo judicial está sendo movido na Corte de Los Angeles por Chelsea Stone, do elenco de apoio.

Ela afirmou para o site TMZ (quase um TV Fama americano) que o ator "acariciou seu traseiro enquanto fazia sons de gemidos" entre uma cena e outra. Além disso, a moça afirmou que o ator colocou o rosto em seus seios e apertou-os com as mãos.
Ela pede uma indenização, alegando que foi demitida injustamente 12 dias depois do suposto assédio quando a imprensa divulgou o caso. O valor da indenização não foi divulgado e o ator ainda não se pronunciou a respeito.

Dossiê Ditadura: Mortos e Desaparecidos Políticos no Brasil (1964-1985) é relançado


Por: Luma Jatobá

Sábado, 25 de abril de 2009, mais um dia para lembrar a luta contra a ditadura de 1964 e como atividade o Memorial da Resistência lança à partir das 10h30 o Dossiê Ditadura: mortos e desaparecidos políticos no Brasil de (1964-1985).

Será realizado também uma palestra-debate com
Fábio Konder Comparato - jurista, Marcio Seligman Silva - professor e Janaina de Almeida Teles - historiadora sob o tema: Mortos e Desaparecidos Políticos, a luta por verdade e justiça no Brasil.

Serviço:
Estação Pinacoteca - Memorial da Resistência
Largo General Osório, 66 5º andar - Luz - São Paulo

Gripe suína é motivo de medo para os mexicanos


Por: Luma Jatobá

Com máscaras cirúrgicas mexicanos tentam se proteger da contaminação com a gripe suína, que é responsável por 16 mortes e está sendo analisada em mais 44 casos. Segundo Fadela Chaib, porta-voz da Órgão Mundial de Saúde, há cerca de 800 outros casos suspeitos.

A gripe é comum apenas em porcos ou em pessoas que têm contato direto com estes animais, José Córdova, Ministro da Saúde do México afirmou que pode ter sofrido mutação ainda nos porcos e ao ser transmitida aos humanos se tornou uma nova variante da gripe.

Para evitar novos casos o país adotou uma campanha de vacinação em massa, na última sexta-feira 24, uso de máscaras cirúrgicas além de serem fechados locais públicos como universidades e escolas, cinameas, teatros e museus.

Estados Unidos e México estão unindo forças para conter a contaminação principalmente na fronteira entre os países.

sexta-feira, 24 de abril de 2009

Toque de recolher mantém menores de 18 anos em casa após às 23 horas


Por: Luma Jatobá

Três cidades à noroeste do Estado de São Paulo,
Mirassol, Itapura e Ilha Solteira, estão causando polêmica por decretar o toque de recolher para menores de 18 anos após às 23h. A medida foi tomada numa ação conjunta entre o Conselho Tutelar e a Vara da Infância e Juventude, o motivo é evitar ocorrências incluindo menores, que ano passado registraram 250 ocorrências envolvendo menores em Itapura e Ilha Solteira.

Os horários são distintos conforme a idade e cidade, Mirassol começa ás 23h e não tem idade, Ilha Solteira e Itapura menores de 13 anos desacompanhados dos pais só poderão ficar nas ruas até 20h30. Já os com até 15 anos têm permissão para permanecer até 22h. Meninos e meninas que têm até 17 anos, prestes a completar 18, devem ir para casa às 23 horas.

Na cidade de Mirassol, já começou a surtir efeito o toque de recolher, e pelo menos três meninas de idade entre 13 a 15 anos foram surpreendidas nas ruas pelo Conselho Tutelar depois do horário e seus pais chamados para buscá-las. Já pensou se a moda pega, hein?

quinta-feira, 23 de abril de 2009

Cartas entre Amigos

Por : Valério Sobral

Em breve estará nas livrarias de todo o país Cartas Entre Amigos, o livro de autoria do ex-secretário da Educação de São Paulo e atual vereador, Gabriel Chalita (PSDB) e do cantor Padre Fábio de Melo.

O livro é uma reflexão sobre temas contemporâneos que desperta grande interesse para quem gosta de filosofia e resgata o humanismo.O livro é em formato de cartas e coloca sobre discussões os temas contemporâneos como: o medo da morte, da solidão, do fracasso, da inveja, do envelhecimento, das paixões, da falta de sentido da vida.

Documentos da ditadura em El Salvador serão abertos amanhã no Memorial da Resistência


Por: Luma Jatobá

Momentos angustiantes são aguardados por diversas pessoas no mundo, a abertura dos arquivos da ditadura em El Salvador será feita através de documentos cedidos pela ONU em cerimônia no Memorial da Resistência,
Largo General Osório, 66 – Luz, à partir das 14h.

Um dos organizadores do evento é o Fórum de Ex-presos e desaparecidos políticos que estará relançando um dossiê sobre o caso brasileiro no próximo sábado, 25 de abril, às 10h30.

Diretor da ACNUR participa de evento na cidade de São Paulo


Por: Luma Jatobá

Acontece amanhã, sexta-feira 24, a conferência “O Alto Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados e a Situação dos Refugiados nas Américas (América Latina)”, o evento é o início de um ciclo de atividades promovidos pela A Cátedra UNESCO de Educação para a Paz, Direitos Humanos, Democracia e Tolerância do Instituto de Estudos Avançados da Universidade em conjunto com o Departamento de Antropologia da Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da Universidade de São Paulo e também uma homenagem póstuma ao ao Dr. Gilberto Dupas.

A presença do Prof° Dr. Phillippe Lavanchy,
Diretor da ACNUR nas Américas, pode ser conferida à partir das 14h30 no Auditório Aurora Furtado, Instituto de Psicologia, Bloco B, Sala 20, Av. Prof. Mello Moraes, 1.721, São Paulo ou ao vivo pelo site http://www.iea.usp.br/iea/online.

Mais informações:
pelo email: sedini@usp.br ou pelo telefone (11)3091-1678


Bendito Fruto

Por : Valério Sobral

O presidente do Paraguai, Fernando Lugo (foto) em menos de duas semanas outra mulher diz que tem um filho do presidente, hoje, a criança tem 7 anos e segundo a senhora de 28 anos, o filho foi concebido quando Fernando Lugo era bispo da igreja Católica e mantiveram um relacionamento.

Na semana passada, após ação judicial, o presidente paraguaio admitiu e reconheceu uma criança de dois anos como seu filho, agora com mais essa acusação, Lugo não terá saída porque será pedido exame de DNA para comprovar a paternidade. Resta só Fernando Lugo reconhecer mais este fruto proibido concebido nos tempos do seu bispado.

Diante dessas acusações de filhos no tempo que Fernando Lugo era bispo da igreja Católica, a oposição começa a se mexer e pedir afastamento do presidente paraguaio. A batata começa esquentar para o ex-bispo Lugo.

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Sábado da Resistência leva torturados, historiadores e jornalistas ao antigo prédio do DOPS

Por: Luma Jatobá

Numa avalanche de tropeços e desculpas o jornal Folha de São Paulo trouxe à tona a discussão sobre a "ditabranda", neste gancho aconteceu a palestra-debate no Memorial da Resistência, estação Pinacoteca, Largo General Osório, 66 – Luz, no último sábado 18 de abril. Com a participação de Rodrigo Vianna, jornalista e editor do site O Escrivinhador, Beatriz Kushnir, historiadora e autora do livro Os Cães de Guarda, que tem como foco central o papel do Grupo Folha durante a ditadura e sua colaboração com a repressão política, principalmente com o DOI/CODI-SP e o mediador Alípio Freire, jornalista, ex-preso político e membro do Núcleo de Preservação da Memória Política.


Estavam presentes no evento diversos ex-presos políticos como: Clara charf, guerrilheira e viúva de Carlos Marighela, Paulo Cannabrava, Ivan Seixas, Celso Lungaretti entre outros. A principal questão discutida foi a participação dos jornalistas e das empresas na ditadura, seu apoio e a auto-censura.


Depoimentos- denúncia
Rose Nogueira, jornalista, foi presa no período do regime militar enquanto ainda trabalhava na Folha da Tarde e mostrou documentos em que constavam seu "suposto" abandono de emprego, o que para ela foi uma surpresa desagradável já que o mesmo jornal anunciou sua prisão como terrorista.

O depoimento mais comovente foi de Chicão, que contou ser preso numa perua do grupo Folha e levado para a então Operação Bandeirantes, OBAN, história similar porém mais triste foi a de Ivan Seixas, que além de ser preso aos 16 anos com o pai e transportado pelo mesmo veículo, viu em um dos "passeios" o jornal do outro dia já impresso com a foto de seu pai anunciando sua morte mas ao voltar à tortura pôde ver que ele ainda estva vivo e viria a falecer somente no dia seguinte, assim como a nota que leu.

Mal-estar
Celso Lungaretti, ao pedir a palavra e falar sobre os arrependidos contando em quais circunstâncias foi "obrigado" a confessar arrependimento em rede nacional, gerou certo mal-estar em alguns ex-guerrilheiros, que começaram a reclamar por ele exceder o tempo, que era de 10 minutos para cada um inscrito, até ele encerrar a fala largando o microfone e deixando o local. Ele é jornalista e autor do livro/ auto-biográfico "Náufrago da utopia", e do blog homônimo.

Foto: Augusto Cunha

Centro Cultural Árabe- Sírio lança exposição de Vania Denari


Por: Luma Jatobá

Centro Cultural Árabe-Sírio inaugura exposição de Vania Denari, na última quarta-feira 15 de abril, com presença maciça da comunidade árabe paulistana. A cerimônia teve início às 19h30 com o acesso aos quadros, em sua maioria de flores e paisagens, muitos coloridos.

A partir das 20h o auditório foi liberado para a formalização do evento, Vania agradeceu os presentes e disse que "artistas são 10% inspiração e 90% técnica", em seguida houve um sorteio de uma de suas obras. Durante os agradecimentos foi servido um coquetel com doces e salgados típicamente Sírios.

Três filmes curtos finalizaram a noite, um sobre a Síria, outro sobre dança e o último de música, o público em sua maioria de descendentes e imigrantes árabes interagiam com os videos batendo palmas e cantando.

Serviço
Todos os quadros estão à venda e custam cerca de R$300,00/R$500,00 e a exposição ficará somente por 10 dias.

Centro Cultural Árabe-Sírio
R. Augusta, 1053

Consolação - Brasil - São Paulo - S.P
Cep: 01305-100

quarta-feira, 15 de abril de 2009

Moinho leva fãs à loucura no Sesc Pompéia


Por: Luma Jatobá

Formado por Emanuelle Araújo (voz), Lan Lan (percussão e voz) e Toni Costa (guitarras) , o grupo Moinho se apresentou na última terça-feira, 14 de abril, Choperia do Sesc Pompéia. Com um público neo-hippie cantando as músicas do início ao fim o show foi um misto de euforia e leveza.

Emanuelle uma verdadeira performer, cantava, dançava e encantava os presentes. No repertório além das músicas do cd de estréia da banda "Hoje de noite" tiveram canções de nomes como: Dorival Caymmi, Caetano Veloso, Riachão, Nando Reis e Jorge Ben.

O projeto "Prata da casa" acertou na escolha, sem tumultos, algazarra o palco ficava bem próximo a platéia que via os ídolos de perto. Ponto alto o hit "Esnoba", trilha da novela global Beleza Pura, levou ao delírio os novos fãs.

A integração entre os músicos era visível e tornava a apresentação ainda mais charmosa, Manú, como é chamada pelos amigos era só sorrisos assim como a percussionista Lan Lan, que pôde mostrar sua voz em algumas canções como: "Paranóia Delirante" e "Vá morar com o diabo".

O bis e fim em forma de rock

Algumas pitadas de rock n' roll entraram no repertório do grupo baiano mas apenas instrumentalmente, covers de Deep Purple e Rolling Stones contagiaram a choperia em satisfaction e smooke in the water.

O início do fim veio com "Aquele abraço" de Gilberto Gil, uma pausa e um bis de três músicas terminando com o hit "Esnoba".



Passado- presente

A cantora substituiu Ivete Sangalo na Banda Eva, de 1999 à 2002 quando largou o axé music e se dedicou a MPB, atuou em ó Pai ó, na peça Tieta do agreste e nas novelas: Pé na Jaca, A favorita e Três irmãs.

segunda-feira, 13 de abril de 2009

Dia do beijo: mais uma data vazia?


Por: Luma Jatobá

Neste 13 de abril comemora-se o Dia do Beijo, seria esta data mais uma daquelas que temos em agendas escolares e que de nada acrescentam no nosso dia-a-dia? Resolvi fazer uma pesquisa entre os sites, blogs e jornais online para saber se as pessoas realmente sabiam que existia esta data. Qual não foi minha surpresa ao descobrir que até mesmo grandes veículos como o G1, da globo, o JC, o Yahoo e claro uma infinidade de blogs estavam falando sobre esta data tão diferente.

Cada um mostrando uma forma diferente para celebrar, uns com os melhores beijos da história do cinema outros com estátuas, novelas, famosos. . . era beijo que não acabava mais. Coube a nossa equipe pensar em algo inusitado para apresentar este dia...e não é que de novo nós encontramos...

Como a maioria deve estar cansada de tantas beijocas vamos lembrar que hoje também se comemora o Dia do Jovem, o Dia do Office-boy e o Dia do Hino Nacional Brasileiro. É comemoração que não tem fim.

sábado, 11 de abril de 2009

A hipocresía por trás da malhação de Judas


Por: Luma Jatobá

Alguém já parou para pensar no porquê malham Judas? Alguns até creio que sim, e obtiveram como resposta simplesmente "ele traiu Jesus". Será? Será que foi só isso? Será que o bom "Deus" seria favorável a um ato(mesmo que simbólico) de tamanho vandalismo?
Se olharmos para a história, veremos que Judas teve sim um papel importante na crucificação de Cristo porém o povo teve papel maior ao aceitar e agir como Poncio Pilates, lavando as mãos. E o que foi preferirem Barrabás a Jesus?Seria o ato de malhar o Judas uma forma de externar os sentimentos de covardia e culpa?

O maluco beleza Raul Seixas junto com Paulo Coelho pensaram nisso e escreveram a música Judas:

Parte de um plano secreto
amigo fiel de Jesus
eu fui escolhido por ele
para pregá-lo na cruz
Cristo morreu como um homem
um mártir da salvação
deixando para mim seu amigo
o sinal da traição.

Mais é que lá em cima
lá na beira da piscina,
olhando simples mortais
das alturas fazem escrituras
e não me perguntam se é pouco ou demais

Se eu não tivesse traído
morreria cercado de luz
e o mundo hoje então não teria
a marca sagrada da cruz
e para provar que me amava
pediu outro gesto de amor
pediu que o traísse com um beijo
que minha boca então marcou.

Mais é que lá em cima
lá na beira da piscina,
olhando simples mortais
das alturas fazem escrituras
e não me perguntam se é pouco ou demais

Para quem não conheçe Judas, ele escreveu um evangelho e tinha muitos seguidores, com a Inquisição foram jogados na fogueira e alguns sobreviveram formando seitas derivadas de suas palavras. Recentemento foi descoberto o "Evangelho Segundo Judas" e traduzido, pode ser encontrado em português, além de "O Vôo da Serpente Emplumada" de VM Samael Aun Weor. E você, o que faz no sábado de Aleluia?

quinta-feira, 9 de abril de 2009

Filme sobre a história de Jean Charles estréia em junho

Por: Polyana Pessoa

Baseado em fatos reais, o filme relata a história trágica de Jean Charles de Menezes, o brasileiro morto pela polícia britânica em 2005 após ser confundido com um terrorista em uma estação de metrô em Londres. O longa tem estréia prevista para 29 de junho deste ano. O elenco inclui Selton Mello, no papel priincipal, Renu Setna, Julian Harries, Craig Henderson, Eva Birthistle, Patricia Armani, Vanessa Giácomo e direção de Henrique Goldman.

Telefônica informa em nota que ação de rackers prejudicou a internet


Por: Polyana Pessoa


A Telefônica anunciou nesta quinta-feira, 9, que há alguns meses tem sido vítima de rackers. Esta foi a justificativa utilizada pela empresa por causa da altúma pane no Speedy, sistema de internet banda larga da Telefônica, na Grande São Paulo, que ocorreu nesta semana.
Para muitos cliente os problemas começaram no final de semana, mas na terça-feira, 7, o caos foi maior. O atendimento da empresa ficou totalmente congestionado devido à quantidade de ligações. O Instituto de Defesa do Consumidor (Idec), orienta que o cliente deve reclamar primeiramente com a empresa, por telefone ou por carta, com aviso de recebimento, depois para o PROCON e para a Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), pois o consumidor tem direto a desconto na fatura referente ao tempo em que ficou com o serviço indisponível. Segundo a Telefônica o problema já foi solucionado.
Em julho de 2008, o Speedy sofreu a mesma pane e os clientes ficaram 36horas sem internet.

sexta-feira, 3 de abril de 2009

Adeus à Marcio Moreira Alves

"(...)A presença dos seus filhos nesse desfile é o auxílio aos carrascos que os espancam e os metralham nas ruas" trecho do discurso do deputado Federal em 1968 precedendo o AI-5
Por: Luma Jatobá


Na última sexta- feira, 3, Moreira Alves teve falência múltipla dos órgãos, insuficiência renal e respiratória, e foi diagnosticado como morto ás 18h25 pelo Hospital Samaritano onde esteve internado por cinco meses após ter sofrido um acidente vascular cerebral.

Marcito como era chamado pelos amigos, teve seu primeiro emprego com 17 anos no Correio da Manhã, foi correspondente de guerra durante a Guerra de Suez, entre Inglaterra e Egito mas ficou conhecido nacional e mundialmente após discurso na tribuna da Câmara, 2 de setembro de 1968, pedindo ao povo que não participasse do desfile de 7 de setembro. Considerado uma ofensa aos militares, Costa e Silva mandou processá-lo mas seus colegas o absolveram dando inico ao AI-5.

O país deixou de ser um lugar democrático e Moreira Alvez foi para o exílio, só voltando em 1979 com a anistia. Sua morte foi sentida em toda sociedade, o presidente Lula o classificou como um "homem de coragem", que "não se curvou ao autoritarismo da ditadura".


_____________________..._______________________________

Futuro do Afeganistão é discutido por líderes da Otan

Chefes de Estado dos países da aliança militar Otan reúnem-se neste sábado,4, em Estrasburgo, na França, para discutir questões os rumos do Afeganistão
Por: Luma Jatobá

O presidente dos Estados Unidos Barack Obama, apresenta hoje sua estratégia para o Afeganistão durante reunião da cúpula da Otan. Entre as medidas estão maiores contribuições em dinheiro e pessoal para auxiliar na estruturação e segurança das eleições que ocorrerá em 20 de agosto. Hillary Clinton, secretária de Estado, está otimista quanto as ajudas eutopéias pois no mês passado Obama traçou nova estratégia para a região com mais foco na fronteira com o Paquistão e reforço das tropas.

"É mais provável que a Al-Qaeda tenta cometer um grave ataque terrorista na Europa do que nos Estados Unidos, devido à proximidade", disse Obama na sexta-feira para convencer os europeus de que a ajuda é necessária e primordial. Lembrou ainda que combater a Al- Qaeda " não é uma missão americana, esta é uma missão da Otan, esta é uma missão internacional."


quarta-feira, 1 de abril de 2009

A importância da Ginástica Laboral no trabalho


Embora as primeiras manifestações de atividades físicas em empresas datem de mais de 100 anos, a Ginástica Laboral é um ramo relativamente novo para a maioria das empresas

Por:
Polyana Pessoa

A Ginástica Laboral começou a ser compreendida como um grande instrumento na melhoria da saúde física do trabalhador, reduzindo e prevenindo problemas ocupacionais, através de exercícios específicos que são realizados no próprio local de trabalho, não sobrecarrega nem cansa o funcionário, porque é leve e
de curta duração.

O objetivo da GL (Ginástica Laboral) é promover adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos que:

  • - Trabalham a reeducação postural,
  • - Aliviam o estresse,
  • - Diminuam o sedentarismo;
  • - Aumentam o ânimo para o trabalho;
  • - Promovam a saúde e uma maior consciência corporal;
  • - Aumentam a integração social;
  • - Melhoram o desempenho profissional;
  • - Diminuam as tensões acumuladas no trabalho;
  • - Previnam lesões e doenças por traumas cumulativos, como as LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e os DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).
  • - Diminuam a fadiga visual, corporal e mental por meio das pausas para os exercícios.

Lesões mais freqüentes
  • Na coluna cervical: síndrome da tensão cervical e síndrome do desfiladeiro torácico;
  • No ombro: tenossinovite do bíceps e tendinite do músculo supra-espinhoso;
  • No cúbito (cotovelo): epicondilites;
  • No punho: tenossinovite dos flexores do punho e dedos, tenossinovite dos extensores do carpo e dedos, tendinite de Dequervain e síndrome do túnel do carpo;
  • Na mão: fascite palmar e miosite dos lumbricais.
  • Outros problemas na coluna como: hipercifose torácica, hiperlordose, escoliose, entre outros.
  • Encurtamentos musculares.
Benefício que a Ginástica Laboral traz para as empresas
  • Redução de faltas dos funcionários;
  • Aumento da produtividade;
  • Redução de quedas;
  • Maior integração da equipe etc
Lembrando que os exercícios devem ser realizados de duas a três vezes por dia para ajudá-los a melhorar a qualidade de vida.